À Propos
Un parcours de vie ouvert à d’autres enseignements
Depuis toujours, j’ai été attirée par les médecines alternatives et ancestrales. Au fil de la vie, les voyages, les rencontres et les apprentissages m’ont amenée à devenir sophrologue, énergéticienne et hypnothérapeute.
Au commencement, le voyage : initiatique ?
Mon voyage a commencé très jeune, pendant le lycée, je rejoins les équipes de la Croix Rouge. Puis je rentre à l’école d’infirmière, dans le même laps de temps, j’ai commencé à voyager. Intriguée par d’autres approches thérapeutiques, je me faufilais dans les amphithéâtres de la faculté de médecine pour assister aux cours sur l’homéopathie.
A la fin de mes études, j’ai passé six mois en Asie, équipée de mon sac à dos, de mon billet aller-retour… Et c’est tout. Bien sûr, même à vingt-deux ans, on ne passe pas tout ce temps, sans connaître quelques petits bobos ou maux de santé. Lorsque ça m’est arrivé, j’ai eu recours aux médecines locales très diverses.
Par la suite, je n’ai jamais cessé de pérégriner et cela à contribuer à mon ouverture d’esprit. Découvrir comment les gens vivaient, comment ils pensaient, comment ils se soignaient…. Découvrir d’autres techniques, d’autres connaissances, d’autres schémas de pensées. Peu à peu, je me suis passionnée pour ces médecines traditionnelles ancestrales ou alternatives.
Puis la vie professionnelle : au service de la santé des autres
Je suis devenue infirmière diplômée d’état en 1986.
En tant qu’infirmière libérale, j’accompagnais des patients en phase terminale. Ils souhaitaient s’éteindre à leur domicile, entourés de leurs proches. En France, à cette époque, on ne parlait pas beaucoup d’hypnothérapeute, de sophrologue et d’énergéticienne.
J’avais l’impression qu’à cette époque, il me manquait quelque chose pour mieux accompagner mes patients ou leur famille.
Ma vie professionnelle a ensuite pris d’autres chemins nombreux et variés.
Les épreuves de la vie, et le déclic
Comme tout le monde, j’ai connu des moments difficiles dans ma vie. La maladie, le deuil d’un proche, un burn-out, tout ça, ce sont des épreuves dans lesquelles nous pouvons nous perdre. Nous y usons beaucoup d’énergie, nous accumulons des émotions très fortes et épuisantes. Lorsque ça m’est arrivé, j’ai essayé de trouver des solutions pour ne pas perdre pied complètement. Tout naturellement, je me suis dirigée vers des pratiques alternatives : hypnose…
Toutes ces expériences ont été une prise de conscience pour moi. J’ai compris que j’avais besoin de redonner un sens à ma vie. Je devais revenir à mes fondamentaux, ceux de mes vingt ans : accompagner les autres, les aider à se sentir mieux et à faire face à leurs difficultés.
J’ai demandé une rupture conventionnelle de contrat et j’ai quitté le poste que j’occupais à cette époque. Je suis également partie en Inde pour suivre une cure ayurvédique. Après m’être soignée et avoir retrouvé mon équilibre, je me suis formée à deux pratiques thérapeutiques qui avaient fait leurs preuves à mes yeux : la sophrologie et l’hypnose.
Pourquoi j’ai choisi la sophrologie et l’hypnose ?
J’ai pu constater que certains malades, en plus de leur traitement allopathique, avez besoin d’écoute, de reprendre possession de leur corps. Que leur famille avait besoin de se faire aider. Ou tout simplement, un moment donné de notre existence, nous voulons nous reprendre en charge, gérer nos émotions, nos pulsions d’une autre façon. Ces pratiques répondent à ses besoins, elles apprennent à se connaître, se reconnecter, reconnecter son corps et son mental, afin d’aller chercher nos ressources intérieures, pour nous faire évoluer, changer, vivre un mieux-être, nous aider dans le processus de guérison.
Elles peuvent être tout à fait complémentaires d’un traitement thérapeutique
Ce qui avait fonctionné pour moi pouvait aider beaucoup d’autres personnes. Je voulais œuvrer à cet objectif.
Je me suis ainsi formée à la sophrologie à l’IFS et à l’hypnose auprès de la Psynapse membre la WHO (World Hypnosis Organization).
Hypnothérapeute, sophrologue, énergéticienne : trois approches thérapeutiques
Contrairement à ce qu’on pourrait supposer de mon parcours et de mon grand intérêt pour les pratiques alternatives, je suis quelqu’un de cartésien.
C’est justement parce que j’ai pu constater l’efficacité de ces pratiques, la sophrologie et de l’hypnose, que j’y crois. C’est la même chose pour les énergies.
A force d’en entendre parler, j’ai testé sur moi. Puis des rencontres merveilleuses m’ont aidée à prendre conscience et développer mes capacités d’énergéticienne. Cette révélation a fait sens à mes yeux. Puisque mon but était désormais d’accompagner les autres et de les aider à aller mieux, je ne pouvais pas laisser cette sensibilité aux énergies de côté. Je devais la développer pour qu’elle soit utile à ceux qui en avaient besoin.
C’est ainsi que j’ai acquis des compétences dans trois domaines thérapeutiques différents : la sophrologie, l’hypnose et l’énergétique.
Aujourd’hui, j’ai la chance d’exercer avec passion mon métier, dans l’écoute, la bienveillance, le non jugement. Il me permet d’accompagner les autres dans leur chemin de vie.